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「Wiiゲームに運動効果あり」 研究者が発表 ※
1 : 画用紙(ネブラスカ州):2009/11/17(火) 15:31:37.04 ID:j+EZI3Bs ?PLT(12000) ポイント特典
「Wiiゲームに運動効果あり」 研究者が発表

オーランドで開催された米国心臓病協会(AHA)の学術集会での発表によると、任天堂のWii Fitシリーズに
含まれているスポーツゲームやトレーニングの中には、ゲーマーをソファから立ち上がらせ、テレビの前に
居ながらにして中強度の身体活動を行なったのと同じくらいのエネルギーを消費させるものもあるという。

「運動を習慣付けるには非常に簡単で楽しい方法だ」とこの調査の責任者であり、独立行政法人国立健康・
栄養研究所(NIHN)の健康増進プログラム運動ガイドラインプロジェクトリーダーを務める宮地元彦氏は語る。

この調査は任天堂が委託したもの。調査の結果、Wii SportsとWii Fitに含まれているゲームやトレーニング
プログラムのうち、約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。

メッツ(METs:metabolic equivalent)とは身体活動の強度を表す単位であり(1メッツは安静時の値)、
AHAの運動ガイドラインでは3メッツ以上の運動が「中強度の身体活動」とされている。

宮地氏によると、今回の調査結果はWiiゲームが健康にもたらすメリットを証明するものではないが、
こうしたゲームをプレイする時間が増えれば「心血管系疾患の予防につながることも期待できる」という。

宮地氏は最新のWii Sports Resortのゲームについても運動強度を測定したい考えという。自身もWiiテニスと
Wiiベースボールを楽しんでいるという同氏は、ほかのゲームメーカー各社に対し、もっとアクティブなエンター
テインメントを開発するよう呼び掛けた。

また同氏は米国と日本で肥満率が高まっていることに言及し、「たとえビデオゲームを使ったエクササイズであろうと、
何かしら運動をすることは全く何もしないよりもはるかにいい」と語っている。

http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0911/17/news044.html



3 : 時計皿(大阪府):2009/11/17(火) 15:33:31.43 ID:31EsuSMf
※ただし、デブには効かない



5 : カッティングマット(catv?):2009/11/17(火) 15:34:34.99 ID:85Ei8geQ
妊豚それでもダイエットしないwwwwwww



9 : 振り子(愛知県):2009/11/17(火) 15:37:39.14 ID:vtxPWW/q
妊娠を見れば効果が有るか無いかはいわずもがな



14 : やかん(関東):2009/11/17(火) 15:46:50.92 ID:wY5uHa6K ?PLT(12715)
ゲーマーがwiifitやらsportsやらをやるかよ



17 : チョーク(東京都):2009/11/17(火) 16:09:31.17 ID:BdqPM+Cx
インチキ健康器具作る人ってどんな気持ちなんだろうね





18 : はんぺん(長崎県):2009/11/17(火) 16:11:07.11 ID:tpWhbuXA
※外で適当に運動した方が運動効果あり



19 : レーザーポインター(兵庫県):2009/11/17(火) 16:12:46.90 ID:dCSWL6kg
>この調査は任天堂が委託したもの。
>プログラムのうち、約3分の1は運動強度が3メッツ以上であることが判明したという。

メッツとは?
http://www.linkdediet.org/hn/modules/smartfaq/faq.php?faqid=11
>身体活動の強さを、安静時の何倍に相当するかで表す単位で
座って安静にしている状態が1メッツ、普通歩行が3メッツに相当します。

∴WiiFit=普通に歩くレベル



22 : 集気ビン(コネチカット州):2009/11/17(火) 16:15:11.74 ID:ONVfNkK4
妊娠はゲハ戦争から離れて
健康管理すべき



24 : ウケ(岡山県):2009/11/17(火) 16:22:05.50 ID:Kru0A6Le
宗教くせえええええええええええええええええ



26 : ラジオペンチ(福井県):2009/11/17(火) 16:24:21.64 ID:oieB4Q59
運動効果のあるゲームで毎日遊んでるのに、どうして妊豚は太ったままなの?



27 : がんもどき(神奈川県):2009/11/17(火) 16:25:01.82 ID:CVjvn220
ネゲッ豚をゆるして



30 : 紙やすり(dion軍):2009/11/17(火) 17:28:19.00 ID:Y5GYXHru
ゲハでやれ



32 : ゆで卵(神奈川県):2009/11/17(火) 17:45:18.22 ID:V0SOTARw
妊娠のAAを痩せたバージョンにアップしてくれよ


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任天堂 | 【2009-11-17(Tue) 19:27:33】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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